大麦茶对减肥有用吗(大麦茶对减肥有帮助吗)
大麦茶有一定的减肥效果。这种饮料有一定的去油腻作用,还能促进消化,起到帮助减肥的作用。
虽然大麦茶有一定的减肥效果,但不代表喝了大麦茶就可以肆无忌惮的吃。如果不控制自己的食量,仅靠大麦茶是很难减肥的。
大麦茶不适合空肚饮。这类食物如果喝空肚,有的人可能会出现一些多动症状,甚至心悸、头晕、手脚无力。
大麦茶不适合在喝的时候喝,因为茶有兴奋中枢的作用。喝醉后喝茶可能会增加心脏负担。一些心肾功能不好的人,尤是老年人,醉酒后,不能大量饮用浓茶。可以喝点醋,促进人体新陈代谢。
睡前不宜喝大麦茶,因为茶叶中的一些物质被人体吸收后,可能会使人感到神清气爽。虽然大麦茶不含咖啡因等兴奋人体神经的物质,但喝茶确实有兴奋作用。
服药期间不宜服用大麦茶,因为一些患有慢性病的老年人需要长期服药,很多药物在服药期间不适合喝茶,比如一些抗心律失常的药物。
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