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女生雪糕吃多了容易造成宫寒、脾胃虚寒的症状，甚至会降低食欲和人体的免疫能力，给身体造成一定的伤害。

大多数成年女性都承受着巨大的工作压力。在炎热的夏天，不可避免地要吃很多冰淇淋等冷食和饮料，对身体会造成一定的刺激。长期食用会引起宫寒、月经失调、内分泌失调等女性疾病。

寒性食物进入体内，首先会刺激肠胃，短时间内会引起腹痛腹泻，同时会在体内形成湿气，日积月累，导致脾胃虚寒，湿气偏高，气血不足。

夏天吃了雪糕后会明显感觉不想吃，这是雪糕对胃的刺激造成的。人如果长时间没有食欲，就无法吸收足够的营养，免疫力下降，身体虚弱。

经常食用寒凉食物会刺激咽部，使咽部血管收缩，血流量减少，局部抵抗力下降，从而诱发咽部炎症。

冰淇淋属于甜点。女生经常是冰淇淋，会给身体提供大量不消化的糖分，会造成肥胖。，夏天要适量使用冰淇淋。