决明子和布惊子哪种做枕头好(布惊子枕头的功效与作用)

震枕具有改善睡眠、缓解疲劳、舒筋活血、预防高血压、缓解肩周炎的功效。

步惊子又名五指子甘子、荆条，性温，味微苦。用步惊子当枕头有很多功效。

补经子有调节神经的作用。用补经子当枕头，可以起到调节神经的重要作用。对人体额神经衰弱、失眠多梦有调节作用，对治疗焦虑、抑郁也有很好的效果。

布震也能杀死细菌。步惊子是一种天然中草药，药用成分多，具有消炎杀菌的作用。制成枕头后，具有非常强的杀菌作用，可以阻止多种细菌通过人体皮肤进入体内，预防一些细菌性疾病。

布震还可以调节身心。补子含有天然的挥发油和芳香物质，可以通过呼吸作用被人吸收利用，还可以放松身心。

布震可以促进身体发育。布枕对人体的发育也能起到一定的作用，人入睡后能保持放松的姿势。

建议布枕的枕芯不要接触洗涤用品，一定不能洗，可以长期使用。