桃属于碱性食物还是酸性食物(桃子是碱性还是酸性食物)

桃子是碱性食物。食物的酸碱度不是由味道来判断的，是消化吸收后在体内吸收代谢的结果。桃子产生较多的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子体内容易产生较多的碱，桃子是热碱性水果。

当食物代谢产生的磷酸根、硫酸根、氯离子较多时，容易在体内形成酸，导致酸反应。如果产生较多的钠离子、氯离子、钾离子、钙离子，就容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。通常含有较多硫、磷等矿物质的食物为酸性食物，含有较多钾、钙、镁等矿物质的食物为碱性食物。

桃子味甘酸，性温，有生津润肠、养肝活血、解劳退烧的功效。

1.有助于抗癌:桃子含有有效的多酚。当癌细胞接触到多酚，就会启动细胞信号传递，让癌细胞自杀。

2.有助于预防便秘:桃子富含胶状物质。经消化进入肠道后，可吸收肠道内大量水分，促进排便，有助于预防便秘。

3.对美容护肤有帮助:桃子含有胶状物质，可以帮助排毒。桃子还含有丰富的营养物质和蛋白质，具有强身健体、益肤悦色的功效，有助于增强皮肤弹性，养颜美容。