茶叶蛋跟牛奶能不能一起吃(茶叶蛋不能和牛奶一起吃吗)

茶叶蛋可以和牛奶一起吃。茶叶蛋的主要成分是鸡蛋和茶叶，与牛奶不相容。茶叶蛋是中国传统的民间小吃，很多人早餐都会把茶叶蛋和牛奶一起吃。

茶蛋是一种以鸡蛋和茶叶为主要原料的食品。茶蛋富含氨基酸、蛋白质、微量元素等。，每天1-2个，人体能充分吸收营养。可以给人体补充充足的蛋白质。

茶蛋可以提神醒脑，缓解疲劳。茶叶中还含有单宁酸，能有效预防中风；茶叶中含有的氟化物可以预防牙病；还能防癌、抗衰老、消炎、杀菌。

牛奶营养丰富。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。牛奶蛋白含有人体必需的氨基酸；牛奶多为短链和中链脂肪酸，容易被人体吸收。钾、磷、钙等矿物质比例合理，易被人体吸收。

牛奶中含有丰富的维生素A，可以防止皮肤干燥暗沉，使皮肤白皙有光泽；牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤新陈代谢。

牛奶中的乳清可以消除黑色素，预防各种色素沉着引起的斑点。牛奶可以给皮肤提供密封油脂，形成一层薄膜防止皮肤水分蒸发，暂时提供水分，可以保证皮肤光滑润泽。

茶叶蛋和牛奶有一些禁忌。

茶蛋牛奶不能吃空肚子。空腹部吃茶叶蛋可能引发多种疾病。茶叶蛋对胃、肠、胰腺、肾脏的刺激很大，不宜过多食用。

如果早上喝牛奶空，牛奶中的蛋白质会被强制转化为热量消耗掉，实际上不会有任何滋补作用。牛奶和茶叶蛋含有大量蛋白质，吃在肚子里容易导致消化不良。