浸出大豆油的危害(大豆油的危害都有哪些)

适量食用大豆油不会对身体造成任何伤害，反而可以降低血液中的胆固醇含量，降低患冠心病的风险。

它是一种通过压榨从大豆油中提取的油。这种油有一种特殊的豆腥味，加热后会产生更多泡沫。

大部分大豆油都是转基因大豆油。虽然产量大，价格低，但长期食用会对人体健康造成一定影响。

导致肥胖。在所有食用油中，大豆油的单位热量最高，1公斤大豆油平均9大卡。长期食用会增加肥胖的发生率，进而导致高血脂、高血糖、高血压、冠心病、脑梗塞等症状。

导致人体营养负担过重。过量食用大豆油会增加人体对营养物质的摄入，造成体内更大的营养负担。新陈代谢较慢的人需要控制大豆油的摄入量。

增加患癌风险。长期食用转基因大豆油会对人体内原有的环境产生很大影响，容易产生细胞病变效应，增加患癌风险。

容易患心脏病和中风。大豆油是一种营养价值很高的食用油。大量摄入会导致血液中胆固醇和脂肪酸过多，导致动脉硬化，最终导致心脏病和中风。