夏天快速降温的正确方法(夏天防暑降温的好办法)

学生可以选择买一个小风扇，夏天放在床上降温。小风扇虽然功率小，但是作用很大，可以帮助体表快速降温。

选择垫子。夏天很热，很多同学宿舍都没有空音。这时候可以选择在床上铺上凉席，可以在一定程度上降低体感温度。

洗澡也很好的方式。如果夏天太热，可以洗个澡，可以降低体温。虽然洗澡是个好方法，但是这种方法是短期的，每隔一段时间就要洗一次，不太方便。

当室内空空气燥热时，还可以在电风扇前放一大碗冰。随着冰的融化和蒸发，吹来的风也会变冷。

在空香水瓶里放些水，放入冰箱。出汗的时候可以喷在手腕上，会对身体有一定的降温作用。

电风扇朝外。中暑发作时整天在室内，晚上可以开窗通风降温。最重要的一步是，扇叶要吹出窗外，排出热气，吸进冷气，这样室内温度会迅速下降。

简单的冰袋也能起到一定程度的降温作用。网上有很多卖冰袋的商家。买一些冰袋来实现局部降温。