毛巾叠枕头的方法(毛巾枕头的叠法)

将毛巾分成三等份，将底部的毛巾向上折，顶部的毛巾向下折。折成长条形后，将毛巾的一端像袖子一样卷起来，另一端也这样做，中间留一个人头大小空的空间。

毛巾做的枕头可以有效的预防和纠正宝宝的头部偏斜，可以根据宝宝的头围进行调整。

宝宝出生后，由于身体骨骼较软，睡姿会影响宝宝的头型。很多宝宝妈妈会在宝宝出生后0-3个月内使用毛巾枕头来矫正头型。但最好10天后开始使用，免因为宝宝骨骼太软而影响宝宝的头型。

纠正宝宝睡姿时，可以根据宝宝的五官选择相应的睡姿。如果宝宝天生颧骨高，尽量左侧卧或右侧卧，避免俯卧位使宝宝颧骨更高；如果宝宝颧骨不高，可以选择仰卧。

也可以根据宝宝的睡眠特点调整睡姿。婴儿睡觉时，喜欢在大人面前睡觉。如果他们长时间面向一个方向，会导致宝宝头部睡着，但需要及时调整。根据宝宝睡眠的特点改变宝宝的睡姿时，最好让妈妈和宝宝睡在不同的方向。