豆浆可以同香蕉一起吃吗(黄瓜香蕉豆浆能一起吃吗)

可以和香蕉豆浆一起食用，两者都能促进肠胃消化和蠕动，有效治疗便秘。但豆浆和香蕉不宜同食，因为香蕉中的维生素加入热豆浆中会被破坏，从而失去营养。

和香蕉豆浆一起吃有助于减肥。平时也要控制饮食，多运动，这样才能达到减肥的目的。香蕉不能和酸奶一起吃，会产生致癌物质。很多正在减肥的人会把香蕉和酸奶一起吃。实这是完全错误的，因为两者的营养价值是不一样的，两者结合会威胁到我们的健康。

糖尿病患者来说，不宜吃香蕉，要喝豆浆，豆浆必须无糖、纯正，不加任何调料。香蕉含有大量糖分，糖尿病患者食用后可能会加重病情。除了香蕉，日常生活中禁止吃含糖的东西。

豆浆是早餐必备的食物。许多人喜欢在早上喝一杯豆浆。每天一杯豆浆可以强身健体，预防糖尿病和高血压。需要注意的是，不要喝未煮熟的豆浆，否则会刺激肠道，引起中毒症状。