乌龙茶配菊花(乌龙茶和菊花茶能一起泡茶喝吗)

乌龙茶和菊花茶可以一起喝。两种茶的营养成分没有共同点，可以一起吃。菊花茶性凉，可以清火，乌龙茶也性凉，两者的食物属性并不冲突。

菊花茶微苦，微寒。这种茶含有大量的营养成分，具有抗菌消毒的功效。对心脑血管疾病也有一定疗效，可用于高血压、高血脂、动脉硬化等疾病的辅助治疗。

《本草纲目》记载菊花“味甘，性寒”，有疏风清热、平肝明目之功效”。菊花茶含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对一些肝火亢奋，用眼过度的人。有许多好处。

菊花茶可以加枸杞。枸杞菊花茶能疏风清热、解毒明目，对胸闷心悸、头晕头痛有一定疗效。这两种草药都是护眼的，能有效缓解眼睛疲劳和眼睛干涩的症状。

菊花茶有很多好处，但是不要隔夜喝。菊花茶富含黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性能，能帮助人体清除自由基，具有降低胆固醇和抑制血压的作用。