夏威夷果和核桃能一起吃吗(夏威夷果和巧克力能一起吃吗)

夏威夷可以和玉米一起吃，但是两种食物都不容易消化。不建议吃太多，否则会增加肠胃负担。

玉米富含大量纤维素，适量食用可以改善肠胃蠕动。但如果和富含纤维素的食物一起吃，容易导致纤维素摄入过多，吸水膨胀，甚至胃部不适。

淀粉不适合与富含直链淀粉的食物同食。淀粉是一种常见的营养素，糊化淀粉容易消化。有两种淀粉:直链淀粉和直链淀粉。直链淀粉不易糊化，很难消化。玉米是一种直链淀粉含量很高的蔬菜。这个时候吃一些富含直链淀粉的食物，会增加消化负担，甚至导致身体不适。

玉米本身就不容易消化。如果吃了一些不易消化的食物，会增加肠胃负担，导致身体不适，也会影响消化功能。

玉米是一种粗粮。每天吃可以改善肠胃蠕动，促进排便。但过量食用这类食物会增加肠胃负担，甚至影响身体健康，一定要控制好每天的食用量。