胃不好可不可以吃绿豆(胃不好吃绿豆可以吗)

胃不好可以吃绿豆，但是不能吃太多。绿豆吃多了可能会伤脾胃。严重者可出现脾胃虚弱、消化不良。

绿豆性寒，味甘，无毒。入心经、胃经。具有清热解暑、清血利尿、明目降压的功效。主治:暑热、烦渴、感冒、发热、霍乱吐泻、痰热哮喘、头痛、目赤、口疮、水肿少尿、疮痈、风疹、丹毒、可解药物、食物中毒。

绿豆含有丰富的蛋白质和维生素，能有效补充人体所需的营养。女性朋友来说，还可以起到很好的美容养颜、延缓皮肤衰老、美白祛斑的作用。

绿豆具有很好的清热解毒作用，还能起到很好的杀菌抑菌作用，缓解胃部不适，增强人体免疫力，有效预防某些疾病的发生，对人体起到积极有效的作用。

部分肥胖人群，还能有效降低人体血脂的含量。同时绿豆热量低，非常适合减肥的人食用。

适量吃绿豆可以对肠胃起到积极的作用，缓解胃部不适。但是不能过度。毕竟绿豆性寒。吃多了还会引起腹泻等肠胃不适，适得反，严重时甚至会引发一些疾病。尤是身体虚弱，肠胃不好的朋友，一定要少吃。