寒性体质能吃哈密瓜吗(哈密瓜胃寒能吃吗)

怕冷的人可以吃哈密瓜，但需要控制食用量。哈密瓜是一种微寒的水果，偶尔或少量食用不会对身体造成影响，但过量食用会加重体寒症状。

除了哈密瓜，还有一些寒性水果的人也不能吃太多。

梨子。梨是一种寒性水果，过量食用会对脾胃造成伤害。梨可以帮助滋润，体寒的人大量食用后会出现腹泻等症状。

西瓜。西瓜和哈密瓜一样，是夏季的水果，性微寒，有消暑的作用。但胃部不适或寒性体质的人食用后会出现腹泻、腹痛等症状。

香蕉。香蕉味甘性寒，能清热润肠，促进肠胃蠕动，但体寒的人吃了会拉肚子。

柿子。柿子秋天也熟了，自然就凉了。而且柿子中含有的鞣酸对人体内的钙、镁等微量元素有害，大量摄入容易导致体内营养不良。

芒果。芒果是一种凉性水果。寒性体质的人尽量不要吃，女性在节假日尽量不要吃，免身体不适。

橙色。橘子也是寒性水果，适合体热的人吃，体寒的人忌食。