荷叶是直接晒干就可以泡水吗(荷叶晒干泡水喝有什么好处)

当然可以。晾晒荷叶时，尽量选择没有疤痕的新鲜荷叶。荷叶的外观最好选择大绿叶。荷叶的叶柄需要去掉，然后将荷叶折成半圆形。最后将荷叶放在阴凉通风处晾干即可。

采摘荷叶时，最好在露后荷叶上没有水珠的情况下，减轻重量，更好地采摘叶子上光滑的茶叶。也可以把选好的荷叶稍微蒸一下。地上铺一层薄膜，防止灰尘杂物混入荷叶中。荷叶在35-38度高温下保存2-3天，晾干一次。

荷叶晾晒注意事项:如果晾晒过程中有大雨，晾晒不彻底，可以在后面多晾晒几天，避免发霉。将烘干后的荷叶干燥、密封、防潮、储存。使用时，自来水冲洗干净，温水浸泡软化。荷叶清洗后不能直接晾干，颜色会变黄。

如果晒干后的荷叶比较脆弱，可以选择让荷叶回潮，这样荷叶会变得柔软，晒干后荷叶不容易碎；也可以将荷叶放在水蒸气中浸泡一会儿。这种水蒸气比较常见，比如家里用的水壶。烧开水后，开盖时会有水蒸气，荷叶干了也不会碎。