龙宫果的副作用(泰国龙宫果图片)

促进消化:龙贡果味微苦，还含有一些酸性成分。既能清胃热、胃火，又能消除体内炎症。还能促进胃液分泌，有效提高胃的消化能力。平时吃多了可以吃点龙贡果，促进消化。

清火防便秘:龙宫果有降火的功效，有助于驱散内热。由于龙贡果含有丰富的磷和维生素，常吃龙贡果可以预防发烧和发热症状。龙贡果纤维含量高，有助于预防便秘。

补充能量:龙宫的果实中含有维生素B1，有助于加强体内各系统的工作，因为维生素B1促进食物碳水化合物的代谢并转化为身体日常活动的能量，还可以帮助增强免疫系统。

有助于维持身体细胞:研究表明，龙贡果的抗氧化成分与香蕉、木瓜等水果非常相似。龙贡果中的抗氧化剂可以保护细胞免受损伤，降低各种慢性疾病的风险。

能缓解咳喘症状:龙贡果的果皮有明显的补气止咳作用，能松弛人体内的平滑肌，还能解除气管痉挛，使人呼吸更加顺畅，人的咳喘症状也相应减轻。