黄精能泡水吗(泡水用黄精还是制黄精)

用制黄精浸泡水。可以将准备好的黄精10克左右放入杯中，然后用开水冲泡。等一会儿就可以喝了。用黄精泡水时，一般喝10克就够了。过量饮酒可能会对身体造成一些伤害。

将制得的黄精蒸干后切片或切块。能健脾润肺，益气养阴，生津止渴。味道甘甜，性质温和，容易被体质较弱的人接受。适用于脾胃虚寒、神疲乏力、神疲乏力、肺燥咳嗽、口渴难耐、阳痿患者。对糖尿病很有效。

黄精不仅可以用来泡水，还可以用来和猪肉一起做菜。

黄精炖肉:

制作前，准备适量的黄精和猪肉，将猪肉洗净切块，然后用开水焯一下，再用冷水冲洗干净；将制黄精洗净，备用；葱、姜洗净，葱切段，姜切片备用。

锅里放适量的油，葱姜片放入锅里爆香，猪肉稍微翻炒一下，然后在锅里加入适量的水。将准备好的黄精放入锅中，与猪肉同炖。待猪肉软烂后，将料酒、盐、胡椒粉放入锅中，继续煮2-3分钟，即可出锅。