百合花的功效与作用禁忌症(百合花茶的功效与作用点)

百合茶具有宁心安神、补中益气、养颜美容、延缓衰老、润肺止咳等功效。需要注意的是，百合茶不宜过量饮用，脾胃虚寒的人不宜饮用，人群可以饮用。如果是特殊体质，喝百合茶前最好先咨询医生。

百合茶是草本植物，富含淀粉、蛋白质、维生素、胡萝卜素、微量元素等。还有许多特殊的营养成分。对身体有滋补作用，比较适合身体虚弱或患有支气管炎的人。而且对癌症有一定的预防作用。

百合茶性质温和，服用后不会有强烈的毒副作用。但孕妇不能喝百合茶，脾胃虚寒者也不宜喝百合茶，免加重病情。百合茶对失眠有一定的治疗作用，但只适用于轻度失眠患者，对经常失眠者没有作用。

虽然百合茶对人体有很多好处，但是也不要喝太多，要控制用量。冲泡百合茶时，先将百合茶放入杯中，然后倒入适量的热水，放入沸水中煨十分钟左右再服用，对身体有诸多好处。