石榴籽可以打成汁喝吗(榨石榴汁石榴籽能吃吗)

可以喝带籽的石榴汁。平时吃石榴的时候可以吃石榴籽，但是不能吃太多，因为石榴籽不容易消化。吃多了容易导致消化不良，影响肠道健康。

石榴籽含有大量的维生素C和多酚类物质，具有延缓衰老、预防心脑血管疾病的作用。石榴籽是硬的。孩子来说，不要吃石榴籽，尽量吐出来。如果石榴放入榨汁机，可以和籽一起放入榨汁机。挤出来后可以直接喝，口感会很好。

石榴有很多种。有些石榴是酸的，有些是甜的。喜欢的话可以直接买。人们喜欢吃甜石榴。喜欢吃酸石榴的人会更喜欢吃酸石榴。如果牙齿不好，榨汁的时候可以去籽，不会伤牙，也不会引起胃肠道不良反应。

榨汁的时候需要把石榴皮剥下来，这是个技术活。你需要把果皮上的“边缘”分成几片花瓣，切掉顶部，撕掉果肉上面的果皮，把石榴掰成几大块，然后放进榨汁机里榨汁。