苦瓜跟韭菜可以一起吃吗(韭菜跟苦瓜能一起吃吗)

苦瓜和韭菜可以一起吃。这两种食物都有很高的营养价值，并没有相互促进的作用。适量吃苦瓜和韭菜可以给身体带来很多好处，但是要控制好用量，不要大量食用。

苦瓜是生活中常见的食物。吃点苦瓜可以通便润肠，还可以减肥。苦瓜性凉，一定要适量食用，才能达到美容养颜的效果。苦瓜中的有效成分能抑制正常细胞的癌变，促进突变细胞的恢复，具有一定的抗癌作用。生活中可以买点苦瓜。

韭菜是一种温性食物，具有曾静开胃和通便的作用。韭菜不适合消化。肠胃不好的人，尽量不要吃韭菜，胆囊炎的人不能吃韭菜。因为韭菜性温，性热，含有大蒜素和硫化物，不能和蜂蜜一起吃韭菜。

苦瓜和韭菜虽然可以一起吃，但是不能吃太多，因为苦瓜性寒，韭菜性温。吃多了会拉肚子。如果你正在拉肚子，你不能吃苦瓜和韭菜。苦瓜和韭菜一起吃可能会削弱韭菜的功效，但适量食用对身体无害。