纯牛奶过期十天能喝吗?(纯牛奶过期10天还能喝吗?)

纯牛奶10天后就不能喝了，因为一旦过期，很容易滋生细菌。过期牛奶没有安全保障。不建议继续饮用，免腹痛、腹泻，或肠胃炎，引起各种不适症状。

牛奶含有多种营养成分。适量喝点牛奶，可以给身体补充钙和氨基酸。牛奶还含有丰富的维生素d，晚上喝一杯牛奶可以起到安神助眠的作用。如果婴儿喝牛奶，可以促进智力发育。这是因为牛奶中的乳糖被消化产生1分子葡萄糖和1分子半乳糖，半乳糖是大脑和神经组织的成分。

牛奶有保质期，一般可达9个月。但有些牛奶保质期较短，如塑料袋装的牛奶，保质期为1个月或15天。买牛奶时，首先要观察牛奶包装上的生产日期和保质期，尽量买最近生产的牛奶。

当纯牛奶过期时，不要继续饮用。如果觉得直接扔掉很可惜，可以泡脚或者用纯牛奶洗脸。也可以用纯牛奶洗衣服，可以去除衣服上的墨水。