香菇芹菜胡萝卜禁忌(香菇能不能放芹菜?)

芹菜配蘑菇吃没有什么禁忌。两种食物一起吃不会有什么冲突。吃蘑菇的时候，不建议和河蟹、毛豆等食物一起吃。

香菇是一种营养价值很高的食品。芹菜的营养价值也很高，有一定的清肠作用。

经常食用香菇对人体有很多好处。香菇有提高免疫力的作用。研究表明，香菇能提高小动物吞噬细胞的吞噬功能，促进淋巴细胞的生成，降低淋巴细胞的活性。

香菇还能帮助人体降血脂。香菇含有大量的嘌呤、复合氨基酸、氧化酶等物质，可预防动脉硬化，对肝硬化等疾病有一定的治疗作用。

香菇还可以帮助人体补充氨基酸。经常吃香菇可以起到补充氨基酸的作用，还可以帮助人体增加身体的抵抗力。

香菇含有大量的酶元素和氨基酸，可以纠正人体酶的不足。

值得一提的是，香菇、芹菜不建议和黄瓜一起吃，因为黄瓜中含有大量的维生素C降解酶，会破坏食物中的降解酶，起到降低营养价值的作用。