黑橄榄不能与什么同吃(吃黑橄榄的好处)

一般人可以吃黑橄榄，但是不建议孕妇吃黑橄榄。黑橄榄产于中国南方。这种食物含有一种香气，能刺激人的食欲。

黑橄榄营养价值很高。这种食物含有大量的钙，很容易被人体吸收。平时吃一些黑橄榄可以起到补钙的作用。

黑橄榄还能起到为人体补充维生素的作用。黑橄榄是一种维生素含量非常高的食物，尤是含有大量的维生素c，经常食用黑橄榄可以帮助人体满足身体对多种维生素的需求，还可以帮助人体促进新陈代谢，提高身体的抗病能力。

橄榄还能起到清热解毒的作用。这种食物含有很多成分。入药后能起到清热解毒的作用。也可以将这种食物的叶子煎服，每天一次，效果非常明显。

橄榄的黑壳可以制成活性炭，可以用作建筑、家具等材料，可以说是用途广泛。

虽然黑橄榄有很多功效，但这类食物不建议吃太多。毕竟吃多了也会对人体造成很多伤害。