牛奶泡好常温放几个小时可以喝(泡好的牛奶可以放多久)

一般浸泡过的牛奶在室温下可以保存三个小时。如果是配方奶，可以在常温下保存两个小时左右，因为配方奶营养非常丰富，细菌很容易在里面生长；如果是挤压母乳，可以在常温下保存很长时间。这是因为母乳中含有母体免疫球蛋白，可以抑制细菌的生长。

牛奶是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。食用后不仅能为人体提供能量，还能增强人的体质，提高人体免疫力，提高人体的抗病能力。

喝牛奶的时候，也要注意它的禁忌。

不要空在肚子上喝牛奶:

牛奶含有大量的水。在空肚子里喝牛奶会稀释胃酸，影响消化吸收。而且空肚子的时候，胃蠕动更快，牛奶在胃里停留的时间会缩短，没有办法完全吸收牛奶中所含的营养物质，会造成浪费。

不要喝太多牛奶。很多人在制作奶粉时放入了过多的奶粉，饮用后会增加肠胃的负担，引起腹泻、便秘、食欲不振，严重的还会出现急性出血性肠炎等症状。