荔枝和黄瓜可以在一起吃吗(荔枝和黄瓜可以一起吃吗)

不能和荔枝、黄瓜一起吃，里面含有维生素C分解酶。与荔枝同食，会分解荔枝中的维生素C，使荔枝失去原有的营养价值。

荔枝是一种南方水果，味道很甜，但不容易储存。春天开花，夏天结果，比5-7月多。这个时期的荔枝汁多味美，营养价值丰富，是夏季常见的水果之一。

许多人喜欢吃荔枝，四大美女之一的杨玉环就是中之一。荔枝可以增强人体免疫力，促进消化，改善失眠，促进血液循环，排出体内毒素，达到美容养颜的效果。

虽然吃荔枝有很多好处，但并不是每个人都适合吃荔枝。如果你吃太多荔枝，你会很容易生气。内火重的孩子要少吃荔枝，否则肝火上升，严重的会出现多种不适症状。

由于荔枝含糖量高，糖尿病患者不能多吃荔枝。患有扁桃体炎、咽喉痛、牙龈肿痛等口腔疾病的人不宜多吃荔枝，否则会加重口腔问题。

除了黄瓜，荔枝不能和胡萝卜、动物肝脏一起吃。胡萝卜中含有分解物，会分解荔枝中的营养成分。动物肝脏会与荔枝发生氧化反应。这两种食物和荔枝一起吃，会影响荔枝中的营养成分。