荔枝和酸奶能一起吃吗晚上(荔枝和酸奶可以一起吃吗)

荔枝和酸奶可以一起吃。们不是相互兼容的食物。一起吃更有利于身体健康，不会产生不良反应。

无论哪种水果、蔬菜、饮料都有独特的功效，但如果与味道浓烈的食物一起食用，功效会大大减弱，有时还会产生人体难以吸收的物质，不利于健康。

很多人喜欢吃荔枝，吃了荔枝之后会吃一些的食物，但是大部分人并不在乎食物的配伍，有时候会在不知不觉中吃了与荔枝配伍的食物，导致身体不适。

荔枝不能和什么一起吃？

荔枝不能和胡萝卜一起吃。胡萝卜中含有分解物，会分解荔枝中的营养成分，降低营养价值，不能和黄瓜一起吃。黄瓜中含有维生素C分解酶，可以分解荔枝中的维生素C。

荔枝不能和动物肝脏一起吃，动物肝脏含有很多活性成分。和荔枝一起吃会导致氧化反应，导致两种食物中的营养成分大量流失，不利于健康。

哪类人不适合吃荔枝？

荔枝虽然好吃，但并不适合所有人。荔枝性热，吃多了容易上火。患有口腔疾病的人不宜多吃荔枝，如口腔溃疡、牙龈肿痛等。内火重的孩子和便秘的老人不能多吃荔枝。