哪几种人不能吃石榴(什么人群不宜吃石榴)

正在感冒或上火的人不宜吃石榴，患有胃炎、腹泻、便秘、急性炎症、糖尿病的人不宜吃石榴。石榴是温性食物，吃多了会上火。孩子来说，尽量少吃石榴，吃完石榴记得及时漱口。

石榴含有大量的苹果酸、糖、鞣酸、柠檬酸、蛋白质等物质。适量吃些石榴有益健康，石榴有抗菌收敛的作用，可以有效治疗腹泻。

石榴有收敛作用，正在感冒的人不宜吃石榴，便秘患者也不宜吃石榴，否则会加重症状。石榴富含一定量的糖分，糖尿病患者尽量不要吃，对身体不好。有支气管炎的人最好少吃石榴，否则容易引起发热痰多，加重急性支气管炎症状。

虽然石榴的作用很多，但是体质正常的人来说，不要吃很多石榴，适当吃一些石榴就可以了。需要注意的是，石榴中的糖分会影响牙齿健康。每次吃完石榴记得漱口。如果晚上吃石榴，一定不要忘记刷牙，不然牙齿会变黑。