吃完炸鸡该吃点什么东西(吃完炸鸡吃什么解油腻)

吃完炸鸡，可以喝点茶，柠檬水，酸梅汤去油腻。如果吃了炸鸡后感觉很油腻，不建议在接下来的几天里吃太油腻的东西，免对肠胃造成伤害。

茶可以油腻。山楂水、绿茶、酸梅汤等。，味道酸或爽口，能起到脱脂的作用。

类似水果的食物也能起到去油脂的作用。比如苹果、木瓜、西瓜等。，能起到脱脂的作用。

点菜的时候，最好不要总是点硬菜。硬菜虽然好吃，但是吃多了也容易腻。吃的时候还是要多吃青菜，这样才能缓解油腻。

有时候会出现食欲不振，肠胃消化不良的情况。这个时候可以去药店拿一些帮助胃消化吸收的药，但是药是三毒的。从长远来看，需要从饮食、作息等方面养成良好的习惯，从而提高身体的各项机能。

饭前喝点粥，也能摆脱油腻。粥类食物不仅可以增加油腻食物的摄入，还可以增加膳食纤维，促进胃肠蠕动。