苦瓜和什么相克香哈网(苦瓜跟什么相克)

苦瓜和南瓜是互相兼容的。一起吃会破坏维生素C成分。苦瓜不宜与豆腐同食，也不宜与鱼腥草、排骨、山竹、辣椒、虾等食物同食。苦瓜是寒性食物。吃苦瓜的时候，最好不要和凉性食物一起吃，会导致腹泻。

南瓜和苦瓜一起吃不会产生什么毒素，但是会影响苦瓜的营养元素，破坏维生素C，平时最好不要两种食物一起吃。

山竹和苦瓜不能同时吃。两者都是寒性食物。一起吃会给肠胃带来负担，增加体内寒性，导致腹痛腹泻。

苦瓜适合搭配什么食物吃？

苦瓜更适合和小米一起吃，可以达到解热消暑的效果。

茄子和苦瓜也可以一起吃，可以给身体带来很多营养元素，为人体补充能量。

苦瓜的功效:

苦瓜含有多种维生素和矿物质，可以明目解毒。夏天吃苦瓜可以清凉解渴。苦瓜中含有的成分可以减肥，加速排毒。减肥的人可以适量吃一些苦瓜来帮助减肥。