柿子能和柚子一块儿吃吗(柿子能跟柚子一起吃吗?)

柿子不能和柚子一起吃。柿子和柚子都是寒性食物。一起吃会增加胃里的寒性，会对胃造成刺激。从而导致腹泻、腹痛和症状。虽然这两种食物都含有丰富的营养，但还是要注意不要一起吃。

柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等营养成分。食用后可以补充人体所需的各种营养。

柿子富含果胶，是一种水溶性膳食纤维。有很好的通便作用。既能保持肠道菌群的正常生长，又有润肠通便、预防便秘的功效。

柚子是一种营养丰富的食物，含有大量的脂肪、维生素和矿物质。食用后能为人体补充能量，增强人的体质，提高人体免疫力，增强人体的抗病能力。

柚子含有大量的维生素C，可以降低血液中的胆固醇。柚子肉含有铬，类似于胰岛素，可以帮助你降低血糖。吃柚子可以有效预防高血脂和高血糖。

柚子中含有生理活性物质葡萄糖苷，可降低血液粘度和血栓形成，对脑血栓、中风等脑血管疾病有很好的预防作用。