冰糖雪梨能去火吗(梨可以清热去火的吗)

梨可以去火。梨是凉性食物，吃梨可以降火。人生气的时候可以吃一个梨。如果胃寒，不要吃太多梨。梨吃多了会增加体内寒气，增加胃寒。想吃的话，可以把梨煮熟了再吃。

梨不仅香甜可口，营养价值很高。梨含有纤维素、果胶和多种维生素。食用后，能为人体补充能量，增强人的体质，提高人体免疫力，增强人体的抗病能力。

梨富含纤维素，能促进肠壁蠕动，帮助消化一定程度上缓解腹胀、消化不良等症状。同时还能润滑肠道，防止大便干燥，刺激排便，防止便秘。

梨含有大量的B族维生素，食用后可缓解疲劳，保护心脏，增强心肌活力，降低血压。

平时吃梨的时候，可以先炖好再吃，这样可以减少它们的凉性。

雪梨，冰糖:

先将梨清洗干净，然后切下梨顶部的一块，用勺子挖出梨中间的果肉，将冰糖放入空心的梨中，然后加入适量的水，将梨放入蒸锅中蒸30分钟，然后关火，这样冰糖雪梨就做好了。