草莓和车厘子可以一起吃嘛(草莓和车厘子能在一起吃吗)

草莓和樱桃可以一起吃。两种食物的营养价值是不相容的，一起食用对人体的负面影响并不大。樱桃属于热性果蔬，草莓属于寒性果蔬。一起吃饭可以中和对方的性味。

樱桃含有大量的维生素和矿物质，具有嫩肤、润肤、美容的功效。再加上含有大量的铁元素，也能在一定程度上改善面部气色。

樱桃和草莓含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘，促进排便。

樱桃和草莓含有大量胡萝卜素，能促进维生素A的合成，起到保护视力的作用。

樱桃富含花青素，花青素是一种很强的抗氧化剂，可以在一定程度上延缓细胞的衰老。

虽然樱桃和草莓可以一起吃，但不建议多吃。一天吃十个樱桃是可以的。这种食物本身的营养价值就很高。每天吃150克草莓也是可以的。过多会导致营养摄入过多。