芋头和土豆可不可以一起吃(土豆能与芋头一起吃吗)

芋头和土豆可以一起吃。土豆含有丰富的维生素、膳食纤维和钾，还含有一定量的蛋白质。适量食用对人体有益。芋头含有丰富的膳食纤维，对肠胃有一定的调节作用。这两种食物可以一起吃。

土豆和芋头的营养价值非常丰富。土豆富含碳水化合物、维生素和矿物质，尤是钾，对人有益。芋头中含有的一些成分可以促进消化。由于芋头和土豆含有大量淀粉，饱腹感很强，这类食物要少吃。不建议一次吃太多，否则会引起胀气。

土豆不适合和西红柿搭配。土豆在人体的胃里会产生大量的盐酸，番茄在比较强的酸性环境下会产生一些不溶于水的沉淀物，导致食欲不佳。

土豆和香蕉不搭配。土豆是我们餐桌上经常看到的生物，香蕉也是我们经常吃的水果，但是很多人不知道这两种水果会有反应，吃多了可能会引起面部色斑。