鱿鱼不能和什么一起吃 食物相克表(鱿鱼不能和什么一起吃易过敏)

鱿鱼不能与富含单宁的食物搭配。鱿鱼是一种海鲜。这种食物含有大量蛋白质，很有营养。但这类食物不建议搭配富含鞣酸的食物，容易降低鱿鱼对蛋白质的吸收。单宁酸和蛋白质形成的复合物不容易消化，还会增加肠胃的负担。

鱿鱼不建议与富含不饱和脂肪酸的食物搭配。鱿鱼含有大量不饱和脂肪酸。吃鱿鱼时如果大量食用富含饱和脂肪酸的食物，会减少不饱和脂肪酸和牛磺酸的吸收，降低鱿鱼的营养价值。

鱿鱼属于高蛋白食物，不建议与维生素C含量高的食物搭配。虽然鱿鱼和维生素C含量高的食物搭配可能会导致中毒，但这种概率比较小，日常生活中要多加注意。

吃鱿鱼不要喝啤酒。鱿鱼是一种海鲜食品，属于高蛋白低脂肪食品，因为这种食品含有大量嘌呤，啤酒也含有大量嘌呤。如果边吃海鲜边喝啤酒，容易导致身体不适。