你好

因为古代人的食物不够精细，需要更多的牙齿去咀嚼，才能产生智齿。但是现在人们的饮食结构逐渐细化，智齿无用，逐渐退化。最终有些人一辈子都长不出智齿。

根据个人体质，智齿的状态会有所不同。与古代相比，人类的牙槽骨在长度、宽度和强度上都有不同程度的退化，有些智齿普遍不能正常萌出，埋伏在牙龈组织结构下，让你以为自己没有长智齿。

大部分智齿都需要拔掉。当你的智齿有蛀牙或邻牙病变时，需要立即拔掉。如果你的智齿能正常萌出，咬合关系建立，就没必要拔掉，只要保养好就行。

智齿是牙齿中的第三颗臼齿。如果只长出一部分智齿，不拔掉，要保持清洁，可以有效减少牙龈问题。

每天至少刷两次牙。有条件的话，还可以考虑每次饭后刷牙，这样可以及时清除口腔内残留的食物。尽量使用刷毛较软的牙刷，可以有效缓解疼痛，智齿周围牙龈比较敏感。使用软刷毛可以避免牙龈肿胀和疼痛。