冬天里煮熟的鸡蛋可以放几天(熟鸡蛋冬天放多久就不可以吃了)

冬天煮鸡蛋一般可以保存一周左右，但不建议长时间保存。建议你在合适的时间吃。

鸡蛋是日常生活中最常见的食物，甚至是每个家庭必备的食物。们营养价值高，烹饪方法简单，深受人们喜爱。

鸡蛋富含蛋白质、脂肪、核黄素、维生素A和B、卵磷脂、蛋黄、维生素D和多种矿物质元素。

尤是鸡蛋所含的氨基酸种类，八种必需氨基酸，蛋白质的吸收率极高。

鸡蛋来说，煮吃是最完整的烹饪方式，鸡蛋的营养价值集中在蛋黄中，容易被人体消化吸收。

但是小孩和老人来说，煮鸡蛋并不是最好的烹饪方式。最好的办法是做鸡蛋汤，鸡蛋汤。因为这两种方式，虽然营养流失了，但是营养更容易吸收。

还有就是煮鸡蛋的时候要注意时间，因为时间太长容易煮，时间太短就不熟了。建议时间控制在八分钟左右，最好用冷水煮鸡蛋。