微矿水与矿泉水的区别(低钠矿泉水和偏硅酸矿泉水)

低钠矿泉水不同于普通矿泉水。从名字上看出来，前者包含的确定性元素较少，后者不侧重于确定性元素，各种元素的含量会相对统一。

几种常见饮用水的成分含量是有一定差异的，比如纯净水，是由符合饮用水卫生标准的水经过蒸馏等一系列处理方法制成的，基本不含矿物质。

天然水取自地下污染较少的地表水或地下水，经过深度过滤处理。

普通矿泉水和低钠矿泉水共同富含多种天然矿物质，但后者含有的某种特定元素较少。

水是人类必不可少的饮料。一个人每天的饮用量应是2500-3500ml。如有特殊情况，可相应增加或减少。

一天中的第一杯水应是早上起床后的6: 30左右。此时喝水可以补充人体在一夜睡眠中流失的水分，可以起到补水的作用。