跟甜瓜一样的是什么水果(甜瓜是南方水果吗)
是甜瓜。洗净后可以生吃,也可以做成果酱、水果沙拉。加热后不宜食用,会改变瓜的原有味道,影响口感。
甜瓜作为夏季常见的水果,具有很高的营养价值和药用价值。含有丰富的蛋白质、维生素和多种矿物质,能补充人体必需的营养,还具有消暑、生津止渴的功效。
冬瓜含有较多水分,可促进消化,改善消化不良,缓解食欲不振、便秘等症状。当用作草药时,还具有消炎、除湿、呕吐和退黄的作用。
肾病患者常吃冬瓜,可促进营养吸收,保护肝脏。冬瓜是碱性食物,能维持体内酸碱平衡,降低胆固醇,预防高血脂和动脉硬化。
口鼻生疮的人常吃瓜缓解病情。中暑的人可以吃冬瓜来缓解体内的热量。觉得无聊的人也可以吃瓜缓解不适。
虽然冬瓜的功能很多,但并不是所有人都适合吃冬瓜。冬瓜寒凉、身体虚弱、脾胃虚寒的人不能吃太多冬瓜,会加重体内寒气,刺激肠胃,导致腹痛、腹泻等症状。
凉性水果、田螺、螃蟹不能吃冬瓜,会引起身体不适。不能和河蟹一起吃瓜,会中毒。如果不小心中毒,需要马上用橘皮解毒。
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