花生煮还是蒸(生花生煮还是蒸好吃)

蒸花生米和煮花生米最大的区别是，蒸花生米是把水放在锅里，然后把蒸锅放在水面以上，把花生米放在上面，蒸花生米。煮花生就是直接把花生放在水里，然后直接把水加热煮花生。

蒸花生和煮花生的口感不一样，因为煮花生是直接放在水里的，花生的含水量更多，蒸花生更干，煮花生的含水量更多。

如何把花生煮的又香又好吃？

煮花生可以直接在水里煮，也可以用一些调味品来增加花生的口干度。

煮花生时，将八角、桂皮、干辣椒、茴香和盐放入水中，然后将花生放入锅中，直到水没过花生，然后用武火煮沸，再用小火煮一个小时。

调料一定不能太多，要多加盐。水足够咸，花生吃起来味道很好。

如果一次煮的花生太多，可以用烤箱烘干，这样可以保存更长时间。

减肥的时候可以吃水煮花生吗？

减肥期间最好少吃水煮花生，因为花生含有大量的油脂，不利于减肥，减肥期间一定要控制饮食，少吃花生。

花生也含有一些营养成分。虽然不利于减肥，但也可以每次少吃几粒，有助于适当补充营养。