香瓜可以空腹吃吗?(空腹能吃香瓜)

肚子上不能吃哈密瓜空。肚子上吃哈密瓜空会伤胃，增加心脏负担。为了我们的健康，注意早上不要吃哈密瓜空。

哈密瓜里有很多水分。空吃哈密瓜在腹部会容易稀释胃液，胃液稀释后胃酸会少，容易引起消化不良，食欲不振。空腹部吃哈密瓜也会影响胃的蠕动。

甜瓜含有纤维素。当空在肚子里的时候，肚子里的空空就没有什么可以消化的了，冬瓜中的纤维素会加快肠道蠕动，促进血液循环。这样会增加心脏的负担，容易导致心肌梗死。

瓜不能放在肚子上吃空，刚从冰箱里拿出来也不能吃。瓜性寒凉，吃冰镇瓜会增加体内寒气，还会使肠胃不适，严重的会出现恶心、呕吐、胀气等症状。

瓜要在吃完半小时后吃。冻瓜要拿出来在室温下冷却半小时再吃。需要注意的是，哈密瓜的果肉和果皮可以吃，但是哈密瓜的蒂不能吃。哈密瓜的花梗有毒，吃多了会中毒。

饭后吃哈密瓜可以促进食物的消化吸收，哈密瓜中含有的纤维素有通便的作用。