香瓜的籽能吃(白香瓜的功效与作用及食用方法果的籽能嚼碎吃吗?)

哈密瓜的种子不仅可以食用，营养价值很高。能清热解毒，生津止渴，还能利尿消肿。对肠痈、肺痈有一定作用。

吃哈密瓜的时候，不需要把哈密瓜里面的籽都剥掉，因为哈密瓜可以带籽吃，这样更爽口。

哈密瓜的籽虽然可以吃，但是因为有些孩子的消化系统还不完善，不建议孩子吃。

吃哈密瓜有什么好处？

冬瓜能生津止渴，消暑解暑。冬瓜含有大量的碳水化合物和柠檬酸，食用后可解暑退烧。

冬瓜有利尿作用。冬瓜很适合夏天吃。既能利尿，又能清热润肺。

冬瓜也有一定的减肥作用。冬瓜热量不是很低，适合有强烈减脂需求的年轻人。冬瓜是有一定糖分的，减肥期间还是需要适量食用，否则会发胖。

甜瓜具有一定的保健功能，转化酶能将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，可以帮助肾病患者吸收营养，因此是非常好的保健水果。

哈密瓜有一定的驱蚊效果，可以放在你身边驱蚊。