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母乳可以冷藏，也可以冷冻，两者保存时间不同。如果放在冰箱里可以在0℃到4℃保存3-8天，如果放在冰柜里可以保存3个月左右。如果不经常打开冰柜，母乳甚至可以保存6个月以上。

为什么要储存母乳？

在母乳太多的情况下，宝宝一时吃不完，可以储存起来。有时候妈妈没时间喂奶，就要把母乳挤出来，存放在冰箱里。有些职场妈妈可以把奶水储存在家里，这样就可以放心去上班，宝宝还是可以母乳喂养的。

母乳保存方法介绍:

第一步:准备吸奶工具，最好是适合冷冻、密封性好的塑料制品。玻璃制品不易保存，金属制品容易影响营养。

第二步:用吸奶器把母乳送出去储存，把挤奶时间贴在外面，这样可以更好的知道母乳的保质期。如果妈妈需要上班，可以在上班期间每隔3小时吸一次奶，保持乳汁持续分泌，防止断奶。

第三步:给奶瓶贴上标签，放入冰箱保存。最好不要放太满，防止溢出。

第四步:宝宝需要喝的时候，直接把牛奶解冻，用温水通过奶瓶加热到合适的温度。