应该先用磨砂膏还是沐浴露(先用沐浴露还是先用磨砂膏)

洗澡时，先用沐浴露清洗身体，沐浴露可以帮助皮肤打开毛孔，清除皮肤表面的污垢。然后用磨砂膏帮助皮肤彻底清洁。

沐浴露作为一种清洁和滋润身体的产品，可以简单地去除皮肤表面的污垢，帮助皮肤打开毛孔，使磨砂膏更好地吸收。先用沐浴露可以给皮肤补水，让后续的磨砂膏不那么干。

磨砂膏可以去除皮肤的角质。如果先用磨砂膏，身体清洁不到位，表层有一些细菌和污垢，毛孔没有完全打开。磨砂膏无法进入皮肤深层，使清洁去死皮的效果大打折扣。

而且磨砂膏具有渗透性，如果细菌和灰尘残留在皮肤表面，很可能被磨砂膏带入皮肤更深处，从而引发皮肤问题。

磨砂膏适用于油性皮肤，干性皮肤和敏感性皮肤慎用，用量要控制。最好是半个月或一个月使用一次，避免因强大的清洁力而对皮肤造成伤害和刺激。

使用磨砂膏后，你需要照顾你的身体。建议全身涂抹身体乳，减缓使用磨砂膏导致的皮肤干燥。

磨砂膏不应用得太频繁。根据肤质，油性皮肤一个月可以用两次，干性皮肤一个月一次就够了。