枸杞泡红茶有什么功效(枸杞子泡红茶喝的功效)

1.可以延缓衰老，美白肌肤。

枸杞富含维生素C、胡萝卜素和铁。胡萝卜素可以抗衰老和抗癌，有助于延缓衰老，延年益寿，提高皮肤吸收营养的能力。

2.可清肝泻火，滋阴明目。

可以缓解眼睛疲劳，经常使用电脑的人来说是个不错的选择。夏季炎热时还能滋阴明目，清肝泻火。

3.它能增强阳气。

能补气养血，扶正固本，被外商称为“水果伟哥”。

4.可以提高身体免疫力。

可降低人体血压、血脂、血糖，滋补肝肾，抗衰老，抗肿瘤，防止动脉硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝和肝细胞再生。

5.有利于人体睡眠。

可以提高人的睡眠质量，改善人的体质，缓解睡眠质量差或入睡困难。

注意:红茶比较温和，有养胃的作用。枸杞叶有寒性和温性，一定要区分。枸杞叶不能用红茶泡。而且只有红茶可以泡枸杞，茶都不适合，任何补品都不要过量食用。