*本文件迟交是因为

带核的山竹吃完了，直接把山竹核吐出来。山竹的果肉细腻，口感丰富，嫩滑爽口，果心因主要成分膳食纤维而平淡粗糙。而且人体的胃消化不了果核，吃山竹需要及时吐出。

如果误食山竹坚果，也不用太担心。坚果只是味道不好，对人体没有伤害，但消化道狭窄的人来说，较大的坚果可能会卡在消化道里，引起胸闷等症状，但如果吃或咀嚼，就不会引起这样的症状。

如果山竹的果核卡在喉咙里，可以用手取出，也可以用力把果核吐出来。无论是吐出来还是滑入腹中，都是安全的。较小的山竹果核，较圆较光滑的果核可以借助水吞入胃中。如果山竹果核比较大，卡在喉咙里，就不要用异物取出果核。你需要马上去看医生。

山竹坚果是吃在肚子里的，没必要特意拿出来。多吃点香蕉或者多喝点蜂蜜水就可以加快肠道蠕动，尽快把坚果排出体外。如果孩子误食了石头，父母需要及时关注石头。