你好

因为人体每天都在进行新陈代谢，会产生皮屑和呼吸道分泌物，也会沾染空空气中的灰尘，即使每天把身上的分泌物清理干净，第二天还是会有新的东西附着在皮肤上，每天洗澡的时候都可以把泥搓出来。

身体上的这些“泥”，实主要是一些皮屑、油脂、汗液、灰尘等。因为人体是不断代谢的，代谢产生的废物会堆积在体表，粘上皮屑。体表的皮肤和毛孔在呼吸的还排出各种分泌物，如油脂、汗液等。在人与外界环境接触的过程中，人总是受到空空气中的粉尘污染。

当温度和湿度发生变化时，人体总是会自发出汗，即使在睡眠阶段也是如此，但人类并不能清晰地感知到这些微小的变化，即使身体上有分泌物。

这些附着在体表的“泥巴”对人体无害。甚至皮肤表面形成的角质层也是皮肤的保护层之一，可以减少水分的蒸发，保持皮肤湿润，抵御各种微生物的入侵。每天洗澡不需要太频繁，因为如果洗澡次数过多或者洗澡时间过长，很容易破坏这种天然的保护膜，造成皮肤敏感，出现红血丝，可能会加重皮肤干燥，甚至诱发瘙痒。