地皮菜不能和什么同吃(地皮菜吃法)

和枸杞搭配的食物不多，市面上常见的蔬菜都可以搭配枸杞。磨碎的蔬菜是一种常见的食物，对健康有益。

它性凉，能治疗眼睛红肿、夜盲症、烫火等症状，对改善身体不适有一定的好处。还可以帮助我们降低血脂，提高视力。是非常好的低脂保健食品。

含有丰富的蛋白质、维生素、钙等物质，中有一种能抑制人脑中乙醇胆碱酯酶的活性，对老年痴呆症有一定疗效。

泡菜不仅适合油炸食品，也适合凉拌。

谁不能吃凉菜？

地菜是凉性食物，凉性质地也比较顺滑。寒性体质的人不宜多吃，尤是脾胃虚寒者。

不建议女性来月经时吃五香蔬菜，因为五香蔬菜是寒凉食物。女性经期尤要避免吃凉的食物，要多吃温补的食物。

产后、寒性痛经等症状的女性也不适合吃凉性蔬菜，因为这些人不适合吃凉性食物，不建议吃凉性蔬菜，因为凉性蔬菜属于寒性食物。胃不好的人也不建议多吃磨碎的蔬菜，可能会影响消化。