栀子花是什么样的(参花的功效)

花枝是一种中药配方，具有排毒养颜的功效。坚持吃下去可以改善肥胖、便秘、脸上长斑、长痘、面色不好、黑眼圈等症状，让人精神饱满。

花芝的配方是葛根5克，木瓜5克，红豆5克，扁豆5克，糙米10克，魔芋5克，薏米5克，芡实5克，枸杞子2克。制作时，先将红豆、扁豆、糙米、薏米提前浸泡1小时，再将葛根、木瓜等材料清洗干净。然后将所有食材放入炖锅中，加入适量水，小火炖3小时，根据个人口味加入适量冰糖，即可食用。

魔芋是公认的减肥食品，饱腹感强，能减少身体摄入的热量。葛根中所含的黄酮类物质有清除体内堆积垃圾的作用，经常服用可强筋壮骨、美容健身、延年益寿；薏苡仁具有祛湿、利尿、消肿、解毒的作用，是清肠解毒的天然物质，有助于清除滞留在肠道内的脂肪。

当配方中的所有食材一直煮下去，不仅可以减肥，还可以帮助身体滋补肝肾，排除毒素。是极好的美容保健品。