花蛤吃的频繁对身体有害吗(常吃花蛤有好处吗)

吃蛤蜊经常会导致腹痛和腹泻。因为蛤蜊性寒，一次吃多了可能会引起脾胃虚寒，影响消化功能。而且贝类最容易积累重金属和化学物质。经常食用可能导致有害物质在体内堆积，严重影响健康，引起记忆力下降、不孕不育，还可能增加患癌风险。

经常吃蛤蜊，一定要确保煮熟，因为蛤蜊里可能有水生寄生虫的卵或幼虫，高温不杀死，容易寄生在人体内；过敏体质的人要注意不要吃蛤蜊，蛤蜊是高蛋白食物。过敏体质的人食用后会出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难、红肿等过敏症状。皮肤病患者吃了还可能使病情加重，或者使皮肤病复发。

文蛤又名蛤蜊、文蛤，是我国四大养殖贝类产品之一，也是餐桌上最常见的海鲜。许多人喜欢吃它。文蛤蛋白质含量高，热量低，脂肪少，肉质鲜美，味道香甜，有“天下第一”、“百味之冠”的美誉。任何食物都要控制在一定的限度内，多吃。

吃蛤蜊也有一定的好处:现代医学认为蛤蜊肉可做熟食，一日三次可治糖尿病；蛤肉、韭菜常吃，可治疗阴虚引起的口渴、干咳、心烦、手足心热等症状；经常吃蛤蜊对甲状腺肿、黄疸、排尿困难和腹胀也有效。