孕妇能吃芒果和酸奶能一起吃吗(芒果和酸奶可以一起吃吗?)

芒果和酸奶可以一起吃。因为芒果富含维生素和胡萝卜素，酸奶富含酵母，一起食用可以帮助身体更好地吸收芒果中的营养。

芒果含有大量的维生素C、糖类、蛋白质和粗纤维，中维生素A的前体——胡萝卜素的含量是所有水果中最高的。经常食用有益肠胃，抗恶心、抗头晕，对眩晕、美尼尔氏综合症、高血压性眩晕、恶心呕吐等有一定的调节作用。

酸奶是由奶味原料发酵而成，富含多种蛋白质、钙、维生素、肠道益生菌。经常食用可以提高人体免疫力，缓解便秘，防止细胞衰老，维持肠道的正常功能。同时可以帮助人体杀死各种致癌物质，从而达到防癌的效果。

吃芒果和酸奶时，可以做成酸奶、芒果布丁、果酱等甜品，增加食物的口感。但要控制食量，避免因食用过量而出现肠胃不适的症状。

需要注意的是，酸奶不宜与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢菌素等抗生素同时服用。，会降低药效，防止酸奶中的乳酸菌被破坏。