蜜桃能和香蕉一起吃吗(吃水蜜桃可以吃香蕉吗)

香蕉可以和桃子一起吃。香蕉和桃子的营养价值并不冲突，也没有互相分解的成分。一起吃不会引起不良反应。

香蕉的膳食纤维中有一种独特的果胶，可以促进胃肠蠕动。经常食用能有效预防和改善便秘，同时能提高机体免疫力，对预防癌症和心血管疾病有显著效果。

桃子含有大量糖分，血糖低的人适量食用，可增加体内血糖含量；蛋白质的含量是水果中最高的，能起到美容养颜、润肺止咳的作用，同时还能通便、活血通络。

香蕉一年四季都有，桃子一般在每年的4-7月上市。两者会同时出现，必然会一起使用。香蕉和桃子含有大量的微量元素和维生素，一起食用可以为身体提供更多的营养。

香蕉是寒性水果，桃子是热性水果。寒性体质的人一起食用，可以有效中和香蕉带来的寒意，减少香蕉的危害。但需要注意的是，香蕉不适合空肚食用，最好在饭后1-2小时食用。